ジェニファー・アニストン これまで以上に体に自信が持てるようになりました。
とのインタビューで アリュール 1月2日木曜日に発表された、 友達 55歳のスターは、自分の体との関係について尋ねられた。 「そうですね、私たちはお互いを本当に愛しています」とアニストンは語った。
彼女はこう続けた。「私たちは自分の体を愛さなければなりません。それは最善を尽くしています。それは私たちが始めた日から私たちと一緒にいるので、あまり厳しくすることはできません。」
「私は映画の制作に取り組んでいたのですが、現場に年配の男性がいました。私は彼がいくつかの異なる仕事に就いているのを見てきましたが、彼はただ働いて、働いて、働いていました。私はこう言います、「あなたは印象的です。」つまり、あなたは決して止まらないのです。そして彼は、「老人だけは入れない」と言いました。それには何かがありました」とアニストンは付け加えた。
ジェニファー・アニストンは、『フレンズ』のレイチェル・グリーン役で一躍有名になったとき、まだ25歳でした。 1994 年 9 月 22 日の初公開後、視聴者はすぐにこの美しくて面白いスターに夢中になり、気が付くと彼女はアメリカの恋人の栄冠に輝いていました。大々的なファンファーレとともに、それほど大きくないスポットライトの輝きがやって来ました (…)
女優さんが言ってた アリュール 彼女は週に最低 4 回はワークアウトしているそうですが、常にそのような健康的なライフスタイルを送っていたわけではありません。
「もちろん、私たちは皆年をとっていきますが、年を重ねてもどうすれば成長できるのでしょうか？そしてそれは、自分の体にふさわしい注意を払うことなのです」とアニストンは語った。 「私個人としては、30代は大好きでしたが、20代は何もありませんでした。私は悪夢でした。 30代、40代になるまでワークアウトというものを理解していませんでした。」
ワークアウトに加えて、 ザ・モーニングショー スターは贅沢に対して 80 対 20 のアプローチをとります。
「80パーセントは健康的な生活、そして20パーセントは、マティーニを飲みに行ったり、ピザやハンバーガーを食べに行ったり、友達と夜更かししたりすることです。バランスは取れています」と彼女は言った。
アニストンはまた、50代半ばを迎えた老化に対する自身のスタンスを語った。
「前向きさと感謝の気持ちを込めて」と彼女は年を重ねることへの自分のアプローチについて語った。 「つまり、私たちはまだここにいるのです。代替手段は何ですか?年をとることについては考えないようにしています。年齢のことは考えないようにしています。世界は常に私たちに、あなたの年齢が何歳なのか、あなたがこの年齢になったときに女性は社会で何をすべきかを教えてくれます。」
さらに彼女はこう付け加えた。 「わかった、この年齢でこれが起こると言われれば、この年齢ではそれが起こることだ」みたいな感じです。しかし、その後、あなたは「いいえ！」と言います。誰がこんなルールを作っているんだ?!』私たちの筋肉は年齢を重ねるにつれて衰えていくのでしょうか？いや、彼らを強くしておこう。私たちは自分たちでルールを作ることができます。それはすべて雄牛です。」
