リッツォ 彼女の進行中および「意図的な」減量の旅で、大きな目標と小さな目標の両方を祝っています。
「私はそれをしました」とグラミー賞を受賞したラッパー（36歳）はViaを書きました Instagram 1月25日土曜日。
彼女は次のように付け加えました。これを思い出させてください。新しい目標の時間！」
リッツォ（本名メリッサジェファーソン）もワークアウトセルフィーをアップロードしました。そこでは、レギンスのペアでバーガンディ色のスポーツブラジャーでポーズをとりました。彼女はまた、画像にステッカーを追加しました。あなたはあなたの体重の目標を達成しました。」
リッツォは、Ozempicを使用した結果であることを否定した減量の進行を誇りに思っています。 「5か月のウェイトトレーニングとカロリー赤字の後にオゼンピックの申し立てをついたとき」と36歳のリッツォは9月20日金曜日にソーシャルメディアビデオに書きました。 （…）
フォローアップの投稿で、リッツォは、2023年1月16日以来、BMIで10.5と16％の体脂肪の両方を落としたことを明らかにしました。
「私は実際に意図的な減量の旅に出ています」と彼女は土曜日の別のInstagramストーリービデオで語った。 「減量の旅の終わりでさえ、私は決して薄く薄く見なされるつもりはありません。私はまだBMIで病的に肥満と見なされ、インターネット上の小さな兄弟はまだ私を大きな支持と呼ぶつもりですが、私は幸せになります – そして私は幸せです。」
リッツォはシングングに付け加えた、「私はこのようにぶつかるつもりだと言った。ええ、私がこのようにぶつかることができるとは知りませんでした。これを、あなたがあなたの心を設定したことは何でもできることを思い出させてください。さて、新しい目標を設定する時が来たと思います。」
昨年以来、リッツォは彼女の健康を優先しています。
「私は系統的で、非常にゆっくりと体重を減らしていました」とリッツォは語った ニューヨークタイムズ 2024年4月のプロフィールで、彼女は少なくとも1日に1回散歩したり、ピラティスをしようとしたりしようとしています。 「自然な減量の旅に出ている人が知っている場合、体重を減らすことは実際には世界で最も遅いものであり、気づくまで本当に気づかないので、私はそれを本当に見ません。また、スケールは実際には動いていません。とにかく、それは問題ではありません。私は現在のライフスタイルを非常に誇りに思っています。」
彼女はさらに、「私は嘘をつくつもりはなく、毎日自分の体を愛していると言うつもりはありません。一番下の行は、あなたがあなたの体について感じる方法が毎日変化することです。私は自分の体を崇拝し、他の日も完全に前向きに感じない日があります。」
リッツォは、彼女の食事に関する洞察をソーシャルメディアのフォロワーと共有し、典型的に毎日食べているものを明らかにしました。 「Good As Hell」シンガー36は、10月10日木曜日に「私は1日で私が食べる：元ビーガンとして」というタイトルのInstagramリールを介してさまざまな食べ物をむしゃむしゃする映像を投稿しました。
5か月後、リッツォはOzempicを使用してスリムダウンしたとして告発されました。
「5か月間のウェイトトレーニングとカロリー赤字の後にオゼンピックの申し立てをついたとき」と彼女は2024年9月にInstagram経由で憶測を拒否しました。
Ozempic、Wegovy、その他の同様のセマグルチドは、一般的に、高血圧または2型糖尿病などの条件がある成人に処方され、体重を管理するのに役立ちます。多くの有名人は、これらの薬を素早くスリムにする方法として試しましたが、医師はカジュアルな減量のための使用に反対して警告しています。
