夫のがん診断後、セルフケアに苦労しました

  • 夫ががんと診断されたとき、私はとてもショックを受けました。
  • 私が彼の介護者になったと同時に、私の日常生活は一変しました。
  • 私は家族や他の介護者に支援を求めました。

人々は私の夫がいかに健康であるかをよく言います。 82 歳のバリーはシロイワヤギのように丘を上り下りし、カヤック グループの多くのメンバーを上回っています。ですから、9月に彼がそうしていたことがわかったときはショックでした。 ステージ2のリンパ腫。癌?信じられない。

私は彼のことに対するバリーの反応に驚いた がん診断。私のように、彼はそれを防ぐために何ができたのかを延々と反芻しませんでした。科学ジャーナリストである彼は、がんについて多くの研究と執筆を行っています。 「分裂するときに突然変異を起こす細胞もあります」と彼は私に言いました。 「もし彼らがいなかったら、私たちはここにいなかったでしょう。それは進化の一部です。」

彼の診断は私たちの計画とルーチンを変えました

キャンセルしただけでなく、 海外旅行 気づいたとき、見事にタイミングが悪かったのですが、私の人生を支えていた日常生活も突然止まってしまいました。ヨガの先生は二人とも教えるのをやめ、週に一度のウォーキングパートナーはこの季節に街を去り、フリーライターとしての私にはほとんど仕事がありませんでした。

マイヤーズ・ブリッグスの性格評価私は構造が必要な「J」として知られています。空虚で形のない数か月間が続くとの見通しは、私にとって非常に落胆しました。

介護者になるのに慣れるまでに時間がかかった

バリーの治療計画には放射線は含まれず、放射線治療は1回のみだったためです。 3週間ごとの化学療法の点滴、私たちは彼が「軽度の癌」を経験していると冗談を言いました。しかし、彼のエネルギーレベルは急激に低下し、時々私も化学療法疲労を感じたかのように感じました。私たちの家の状況は、世界の他の地域が続いている間、私たちにとってすべてが止まったことを除いて、パンデミックの始まりを思い出させました。

不確実性が最も最悪の部分でした。腫瘍専門医と看護師が「化学療法は 3 回だけ」という合言葉を数回繰り返した後、私たちは楽観的に希望する日付を鉛筆で記入しました。 メキシコに飛ぶ、私たちは一年の一部をそこで過ごします。それから 1 週間後、診察の際、腫瘍専門医が「治療は 5 回か 6 回かかるかもしれない」と率直に言いました。

何?私はテーブルの下でバリーの手を探りました。 「3つと言ったと思うよ」私は中立的な態度をとろうとしながら言った。

彼は肩をすくめた。 「確かなことは分かりません。」

私たちの計画を台無しにした彼に激怒しました。彼はどうしてそんなことができるだろうか?もちろん、この分野におけるあらゆる進歩にもかかわらず、がんは依然として予測不可能な科学であるという事実を私は無視していました。

家族や他の介護者に支援を求めました

バリーの介護者として、私は立ち直る責任を感じていましたが、常にそう感じていたわけではありませんでした。妹が手伝ってくれました。 「いつでも電話してね」と彼女は言った。彼女はバリーを送った 自家製オートミールクッキー 「私があなたをサポートする方法は、ルイーザをサポートすることです。」と書かれたメモが付いていました。

インターネットを通じて、カリフォルニア大学サンフランシスコ医療センターが主催する介護者のためのオンラインサポートグループを見つけました。月に 1 回だけだったので十分ではありませんでしたが、ありがたかったです 他の介護者から聞いた話 彼らのがんの状況について。私たちは、時々見落とされ、無視されていると感じることについての話を共有しました。彼らの話を聞いていると、バリーの症状が比較的軽かったことに感謝しました。私たちは癌で何年も苦しみながら生きていたわけではありませんでしたし、彼は死ぬつもりはありませんでした(とにかく、まだ死ぬことはありません!)。

他の家族にも連絡を取りました。うつ病を抱えて暮らす義理の兄は、妹が入院している間、化学療法の予約に付き添うのは大変なことだと私に言いました。 乳癌 数年前の出来事が彼に目的と方向性を与えてくれた。私と違って、彼は自立した生活があまりできないことに動揺しませんでした。

一方、バリーは点滴センターで他の患者とおしゃべりをしながら、一人の時間を充実させました。彼は、リクライニングシートと親切な看護師が彼のあらゆる気まぐれに対応してくれる飛行機のビジネスクラスのようだと冗談を言いました。彼は新しくできた友達に私を紹介するのを喜んでくれましたが、私が6時間ずっとそこにいるのは嫌だったので、私も「休日」を満喫しました。

彼は現在癌から解放されていますが、私たちはまだそれを乗り越えています

バリーの診断から 4 か月が経ち、私はまさに晴れたメキシコからこれを書いています。バリーさんの最新の検査では癌がないことがわかり、徐々に元気が戻りつつあります。そして私は ヨガに戻る

しかし、私にはかつてのような自信がありません。それは良いことなのかもしれません。私は自分の健康状態を自慢していました。自分がいかに健康であるか、100歳以上まで生きるかなどです。今はもっと謙虚になりました。私はがん患者、特にその介護者たちに同情します。癌は決して孤立して発生しないことを私は知っています。これは家族の病気であり、誰もが罹患し、誰も救われません。