ロサンゼルス火災: 子供たちと避難後、日常に集中するお父さん

  • ジョエル・ウォーシュ博士は、スタジオシティを拠点とする小児科医です。
  • 彼は5歳と10か月の2人の男の子の父親でもあります。
  • 彼の家族は水曜日の早朝に家から避難しなければならなかった。

この語られているエッセイは、との会話に基づいています。 博士。ジョエル・ウォーシュ、小児科医 小児科と医学の統合 ロサンゼルスで。長さと明瞭さのために編集されています。

火曜日の夜、妻と私は息子たちを寝かしつけてから、自分たちも早めに午後 8 時頃に寝ました。あまり眠れそうにないことはわかっていました。家の裏手の外からは、 パリセーズ火災 ますます近づいてきます。

確かに最高の睡眠とは言えませんでしたが、何とか目を閉じることができました。そして、水曜日の朝 4 時 30 分頃、次のようなアラートが届きました。 避難するのに必要な

警報を受け取ったとき、私たちの荷物はすでに梱包されていました

私たちはすでに衣服、男の子のお気に入りのおもちゃのいくつか、妻の搾乳器などの必需品に加えて、出生証明書などの重要な書類を詰めていました。私たちはバッグと生後10か月と5歳の息子たちを抱え、私が小児科医をしている場所の近くにあるスタジオシティにある義理の両親の家まで車で向かいました。

長男は祖父母と一日を過ごすことに興奮していました。私たちは彼と火災について少し話し、煙は見えましたが、何が起こっているのかよく理解していませんでした。

金曜日までに我が家の避難指示は解除されましたが、 火はまだ収まっていなかった。一時的に家に戻ったが、風の被害は軽度だった。しかし、屋内では、何かを調理して燃やすときのように、空気が曇っていました。

義理の実家でも空気の状態があまり良くなかったので、週末は家族でサンディエゴを目指して南へ向かうことにしました。私たちは大家族が2泊できるAirbnbを借りるのに約1,000ドルを費やしました。おそらく人々がカリフォルニアへの旅行をキャンセルしたためだと思われますが、実際の価格は私が思っていたよりも安かったです。

子どもたちへの身体的な影響よりも精神的な影響が心配です

今週初めに、すべての患者様にメールを送信しました。私は子供たちに、もし急性の呼吸困難が生じた場合には病院に連れて行くようにと注意しました。でも、どちらかというと精神面のほうが心配です この火災が子供たちに与える精神的影響 物理的な衝撃よりも。

親ができる限り子供たちが日常生活を維持できるように手助けできるのが最善です。私たちは他の災害からも、子どもたちがサポートされていると感じ、親がそばにいてくれると知っていると、より良くやっていけることを知っています。

私たちはできる限りのことをして、息子に安全であることを思い出させます

私自身の息子のこともあり、ヘルパーに焦点を当てています。来週、すべてを失った家族におもちゃやその他の物品を寄付します。それらの家族は私たちよりもはるかに深刻なストレスに対処しなければなりません。いくらまで 子どもたちに何が起こっているかを共有する 家族と個々の子供次第です。親は子どもに物事を隠すべきではありませんが、ストレスになることをあまり言いすぎないようにしましょう。

子どもたちに、自分たちとその愛する人たちが安全であることを思い出させてください。たとえそれが毎日行われる必要があるとしても、残りの部分は途中で見つけ出すことができます。子どもたちが心配するのではなく、落ち着いてサポートされていると感じられるようにすることは、長期的な精神的健康に役立ちます。